Penyebab Mata Merah, Serta Cara Mengatasinya Dengan Cepat!
Kondisi mata merah merupakan sebuah pertanda dimana penderitanya sedang mengalami masalah kesehatan, baik itu yang sifatnya ringan sampai yang berat. Apakah Anda juga sering mengalami permasalahan mata yang satu ini? Jangan panik! Artikel ini akan mencoba mengupas tentang penyebab mata kemerahan ini, berikut dengan cara mengatasinya dengan cepat.
Penyebab Mata Merah
Berikut adalah beberapa hal yang menjadi penyebab terjadinya mata merah
Kekurangan Waktu Tidur
Salah satu penyebab mata kemerahan yang paling umum adalah kekurangan waktu tidur. Sebab ketika Anda kurang tidur, pembuluh darah di dalam mata akan terjadi pembesaran sehingga akan membuat mata menjadi tampak lelah dan kemerahan.
Cara mengatasinya paling mudah, yaitu dengan mendapatkan waktu tidur yang cukup yakni berkisar 7-8 jam di setiap malamnya. Sebisa mungkin hindari penggunaan gadget sebelum tidur, agar bisa terciptanya lingkungan tidur yang lebih nyaman.
Terpapar Debu dan Polusi
Terkena paparan debu atau polusi udara, sejatinya dapat mengiritasi area mata dengan mudah. Selain itu masuknya partikel kecil tersebut, bisa sekaligus menyebabkan reaksi inflamasi, gatal dan juga kemerahan pada mata.
Solusi terbaiknya untuk terhindar dari hal ini, Anda tinggal menggunakan kacamata ketika sedang beraktivitas di lingkungan yang berpolusi tersebut, dan langsung lakukan pembersihan mata ketika sudah berada di rumah.
Alergi Pada Mata
Mata kemerahan juga dapat dipicu oleh alergi terhadap bulu hewan, serbuk sari, serta bahan kimia yang sering ada dalam produk skin care. Masuknya alergen pada mata ini, akan memicu pelepasan histamin yang bisa berakibat membesarnya pembuluh darah pada mata.
Untuk mengatasinya, sebisa mungkin hindari berbagai penyebab alergi ini dan gunakan obat tetes mata Insto untuk membantu meredakan gejalanya. Bila perlu, konsultasikan dengan dokter mata terdekat untuk mendapatkan saran medis yang lebih lanjut.
Itulah ulasan mengenai penyebab terjadinya mata merah ini lengkap dengan cara mengatasinya dengan mudah. Mendapati mata yang kemerahan ini, tentu saja bisa mengganggu kenyamanan serta kepercayaan diri Anda. So, selalu jaga kesehatan mata Anda ya!
0 komentar