Mediakesehatan – Setelah sebelumnya Mengobati diare pada anak, kali ini cara mengatasi dan mengobati diare secara alami tanpa menggunakan obat. meskipun sudah dijelaskan pada postingan sebelumnya bahwa diare dapat sembuh dengan sendirinya namun tuntuk mempercepat sembuhnya diare bisa mengikuti cara berikut ini. Mengatasi dan mengobati diare agar cepat sembuh. 

Cara Mempercepat Penyembuhan Diare 

1. Mengurangi Makan – Makanan Berserat Tinggi Dengan mengkonsumsi makanan berserat rendah, diare yang dialami akan lebih cepat sembuh, hal tersebut karena makanan yang mengandung serat rendah, hal tersebut karena makanan yang berserat tinggi akan mudah dicerna sehingga akan lebih banyak buang air, dengan mengkonsumsi makanan berserat rendah dapat menormalkan buang air pada penderita diare. 

2. Banyak Minum Air Banyak – banyak minum air disarankan untuk penderita diare, terutama yaitu mengkonsumsi air putih. air putih berfungsi menggantikan cairan dalam tubuh yang terbuang karena mengalami diare, agar tidak mengalami dehidrasi. Dehidrasi biasanya ditandai dengan lemasnya anggota tubuh. beberapa bagian tubuh akan merasa dingin. 

3. Menjaga Pemilihan Dan Pola Makan Ketika menderita diare jagalah pemilihan menu makan, jangan mengkonsumsi makanan yang pedas, karena makanan yang pedas dapat memperlama penyembuhan diare. beberapa makanan lain yang harus dihindari ketika mengalami diare yaitu, makanan berminyak tinggi, makanan dengan bumbu yang tajam, dan makanan dengan serat tinggi.

Itulah beberapa cara untuk mempercepat penyembuhan diare, lakukan beberaa hal diatas untuk mengatasi dan menyembuhkan diare secara cepat dan alami.

Sumber : https://www.mediakesehatan.me/fakta-unik/menyembuhkan-diare-secara-cepat-dan-alami/